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如何蒸鱼好吃又简单(怎么蒸鱼块好吃又简单)

来源:好招商食品网 休闲食品百科   |  2022-02-23

清蒸鱼做法一

原材料:武昌鱼250克,西蓝花、黄芩、枸杞子、淮山药、百合花、平菇适当,枸杞子、淮山药适当。

作法:

1、将鱼清洗后腹部鲜切花刀,调料均切完预留。

2、将切完的鱼中添加米酒,姜蒜、香莱放进鱼皮中少量,再先后将淮山药、西蓝花、黄芩、枸杞子、平菇、百合花放到鱼的身上,撒进鸡精。

3、沸腾后将鱼放进蒸3分鐘,蒸至8成熟时再添加少量香莱,起锅前淋入生抽、芝麻油就可以。

4、特性:肉质地细嫩,营养丰富。

清蒸鱼做法二

原材料:新鮮海鱼有哪些(河鱼)6-7两,大葱6根,李锦记海鲜酱油2勺,油2勺。

作法:

1、将鱼清除洗干净放盘里,鱼跨下垫2根大葱(有利于蒸气商品流通),过厚的鱼类用刀沿鱼后背划一刀或在鱼的身上划两刀。

2、鱼的身上放适当葱段,炒锅水烧开后,将鱼连盘放到蒸格(蒸屉)上,盖上盖子,火灾蒸7-8分鐘(视鱼的尺寸决策時间)。

3、取下蒸熟的鱼,弃掉清蒸鱼的葱及扔掉清蒸鱼出的汁,在鱼的身上再次放上很多的葱丝,烧开2勺油淋在鱼身葱丝上(要能听见嗤嗤地声响),再淋上李锦记海鲜酱油,就可以夹一木筷带葱丝的鱼类沾着柱侯酱开吃完。

清蒸鱼做法三

原材料:活鱼1尾,葱2支,姜1一小块,朝天椒1条,香莱少量,香油1又1/2一茶匙,生抽1一茶匙,盐少量,糖1小勺,鸡精粉1/2小勺,水150㏄,美食酒酿少量。

作法:

1、葱取1支切长段,另1支葱切条;姜切半,一半切条,另一半切成片;朝天椒去籽切条;活鱼清洗,预留。

2、取一盘,盘底碗底舖上做法1一半的葱段、生姜片后,放上做法1的活鱼,再将剩余的葱段、生姜片舖在鱼的身上,*终浇上美食酒酿,放进笼屉中蒸约10分钟后,将鱼取下,挑除葱段、生姜片。

3、将全部调味品烧开,淋在做法2的鱼上,再放入做法1的葱丝、姜片及朝天椒丝。

4、热一锅,放进2一茶匙的油烧至烧开后,淋在做法3中就可以。

清蒸鱼做法四(微波炉加热清蒸鲈鱼)

原材料:动物油,鱼,盐,姜蒜,水豆豉,生抽。

作法:

1、动物油微波加热10秒化掉一点,刷出鱼的的身上及其肚子里,略微撒点盐。

2、菜盘下边用筷子或是叉子把鱼空架,鱼的身上铺葱、姜、水豆豉,菜盘里倒一点酒酿,上微波炉加热。

3、另外寻个盘子微波加热一点生抽出去作蘸酱。


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